Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Zaradi pomanjkanja časa pripravljamo med tednom take jedi, ki jih lahko hitro skuhamo in postavimo na mizo. Med prazniki pa si lahko vzamemo nekoliko...
Poletje povezujemo z morjem, soncem in brezskrbnimi dnevi. Toda številne ženske po 50. letu prav v tem obdobju opažajo več intimnih težav kot sicer....
Poletje ni samo morje. Po vsej Sloveniji se bodo tudi letos odvili koncerti pod zvezdami, folklorni spektakli, večeri vrhunske glasbe in dogodki, ki že...
Celovška cesta je ena najbolj obremenjenih ljubljanskih vpadnic, zato lahko že manjša sprememba prometnega režima povzroči občutno daljši čas vožnje. Prav to voznike čaka...