V soboto, 7. avgusta 2010, so okolico Bohinjskega jezera zasedli ljudje dobre volje, ki radi tečejo in njihovi navijači. Sodeč po zadovoljnih in bolj...
Med oblačenjem majice Zlatih let, sem začutila, kot da pripadam novemu valu. In gremo sledilo je kratko ogrevanje z Romanom in Nino. Pred tekmovanji...
V tem prispevku bomo spregovorili o beljakovinah in njihovem vplivu na hujšanje.
Beljakovine oziroma proteini
Za uspešno hujšanje je najpomembnejše, da ohranjate mišično maso. Mišična masa...
Z začetkom novega šolskega leta postanejo ceste in pločniki znova živahnejši. Varnost otrok v prometu je zato v prvih šolskih tednih še posebej pomembna....