Pri dvajsetih ste tri dni preležali z vročino, bolečimi mišicami in čajem ob postelji. Četrti dan ste že razmišljali, kdaj boste šli spet ven. Čez teden dni je bila gripa samo še neprijeten spomin. Ko pa imamo enkrat 65 ali 70 let, isti scenarij ni več samoumeven.
Virus je lahko isti. Telo, ki se mora z njim spopasti, pa ni več enako.
Z leti se spreminja delovanje imunskega sistema, pogostejše so tudi bolezni srca in pljuč, sladkorna bolezen ter druga kronična obolenja. Zato gripa, ki bi jo mlajši človek preležal doma, pri starejšem lahko pomeni težji potek in zaplete.
Ko gripa ni več samo gripa
Pljučnica.
NIJZ opozarja, da imajo starejši od 65 let večje tveganje za težji potek gripe in resne zaplete. Med njimi je lahko bakterijska pljučnica, okužba pa lahko poslabša tudi že obstoječo kronično bolezen. To je eden od razlogov, zakaj gripe ni dobro enačiti z močnejšim prehladom.
Prava gripa se pogosto začne nenadoma. Zjutraj ste še razmeroma v redu, nekaj ur pozneje pa vas lahko položijo visoka temperatura, mrzlica, boleče mišice in sklepi, glavobol, izrazita utrujenost in kašelj. Toda pri starejših je pomembno še nekaj, o čemer govorimo precej manj: bolezen se lahko konča, okrevanje pa še ne.
Nekaj dni v postelji pomeni manj gibanja. Če temu dodamo slabši apetit in manj tekočine, lahko starejši človek hitro izgubi del moči, ki jo je že tako težje pridobiti nazaj. Človek je gripe konec, a stopnice so nenadoma težje, hoja počasnejša in vsakdan zahteva več energije.
In ko imamo enkrat 70 let – je teden dni v postelji lahko nekaj drugega kot pri 20.
»Ampak gripo sem že imel.«
Tudi če ste jo preboleli lani, letošnja sezona začenja novo zgodbo.
Virusi gripe se spreminjajo, zato se sestava cepiva vsako sezono prilagaja virusom, za katere strokovnjaki pričakujejo, da bodo krožili. Tudi zaščita po cepljenju sčasoma upada. Zato NIJZ cepljenje proti gripi priporoča vsako leto, še posebej priporoča starejšim od 65 let, kroničnim bolnikom, nosečnicam in drugim skupinam z večjim tveganjem za težji potek. V Sloveniji je cepljenje proti gripi za osebe z urejenim obveznim zdravstvenim zavarovanjem brezplačno.
Najboljši čas? Preden gripa pride do vas. NIJZ kot najprimernejše obdobje navaja jesen, pred začetkom sezone gripe. Zaščita se namreč ne vzpostavi v trenutku; po cepljenju telo potrebuje nekaj časa, da razvije ustrezen imunski odziv.
Če ste starejši od 65 let, vprašajte še nekaj
Ko se boste z zdravnikom pogovarjali o gripi, je vredno odpreti še eno temo: pnevmokokne okužbe.
Pnevmokoki lahko povzročijo pljučnico, pa tudi nevarnejše okužbe, kot sta sepsa in meningitis. NIJZ cepljenje proti pnevmokoknim okužbam priporoča starejšim od 65 let in kroničnim bolnikom; za te skupine je cepljenje krito iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.
Morda ste pri dvajsetih ob prvih znakih gripe pomislili predvsem na to, koliko dni boste morali ostati doma. Po 65. letu je vredno pomisliti korak prej – še preden sploh zbolite.