Med letom se lahko pojavijo neprijetni občutki v ušesih, ki so še posebej moteči za mlajše in starejše potnike. Če se tudi vi (ali malčki, s katerimi morda potujete) soočate z bolečinami in zamašenimi ušesi med letom z letalom, vam lahko naslednji nasveti pomagajo:
1. Žvečenje žvečilnega gumija ali sesanje trdega bombona lahko pomaga uravnotežiti pritisk v ušesih in olajšati nelagodje.
2. Poskusite s tehniko “Valsalva manevra” – nežno pihnite zrak skozi nos, medtem ko držite nosnice zaprte. To lahko pomaga odpreti Eustahijevo cev, ki povezuje uho s hrbtom grla.
3. Pitje vode ali drugih tekočin med letom lahko pomaga ohranjati ušesne kanale vlažne in preprečuje zamašitev.
S temi preprostimi nasveti si lahko olajšate nelagodje in uživate v udobnem letu brez bolečin v ušesih. Če se bolečine v ušesih kljub temu ne umirijo ali se še poslabšajo, poiščite pomoč kabinskega osebja. Lahko vam ponudijo dodatne nasvete ali ustrezno pomoč. Ne pozabite pa se seveda pred potovanjem posvetovati z zdravnikom, če imate tudi sicer težave z ušesi ali sinusnimi težavami.
Srečno pot!
Urednica portala MojPrihranek.si
