Joga je preprost in naraven sistem, ki vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Joga je znanstveno utemeljen sistem in...
Drsalna tehnika je iz vidika osvajanja gibanja bolj zahtevna od klasične tehnike. Prenašanje težišča iz smučke na smučko, ki so venomer v škarjastem položaju,...
Z začetkom novega šolskega leta postanejo ceste in pločniki znova živahnejši. Varnost otrok v prometu je zato v prvih šolskih tednih še posebej pomembna....