Anemija je stanje, pri katerem telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic za prenos kisika do tkiv. To lahko povzroči utrujenost, slabost, vrtoglavico in...
Vsako pomlad se narava prebudi in med prvimi znanilci nove rasti so mladi, svetlozeleni vršički iglavcev. Ti nežni poganjki smreke, bora, jelke in celo...
Zdrav spanec je ključen za naše telesno in duševno zdravje. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) je kakovostno spanje eden od temeljnih...
Redna telesna aktivnost je ključnega pomena za zdravje, zlasti v zrelejših letih. Gibanje na prostem je lahko izjemno koristno, saj vam pomaga ohranjati moč,...
Kaj je nordijska hoja?
Nordijska hoja je priljubljena rekreativna aktivnost, ki izvira iz nordijskih držav in predstavlja idealno obliko gibanja, še posebej za starejše. Gre...
Na velikonočni ponedeljek, 21. aprila 2025, je svet zapustil papež Frančišek, rojen kot Jorge Mario Bergoglio, 266. poglavar Rimokatoliške cerkve in prvi papež iz...
