Omedlevica se lahko zgodi hitro in brez opozorila. Človek nenadoma pobledi, postane omotičen in pade po tleh. Tak trenutek je za ljudi okoli njega pogosto zelo stresen, saj ne vedo, ali gre za nekaj nenevarnega ali za resno zdravstveno stanje.
Vzrokov za omedlevico je veliko. Lahko gre za padec krvnega tlaka, vročino, utrujenost, dehidracijo, močan stres ali predolgo stanje na mestu. Včasih pa je omedlevica povezana tudi z boleznimi srca, motnjami srčnega ritma ali drugimi resnejšimi težavami.
Preden človek izgubi zavest, pogosto začuti slabost, vrtoglavico, šibkost ali zamegljen vid. Nekateri povedo, da jim začne šumeti v ušesih ali da imajo občutek, kot da bodo “izginili”. Če v takšnem trenutku sedejo ali ležejo, lahko omedlevico včasih preprečijo. Pri starejših ljudeh je omedlevica še posebej nevarna zaradi možnosti padca. Že kratek trenutek izgube zavesti lahko povzroči poškodbo glave, zlom ali druge resne posledice.
Kako pravilno ukrepati
Če človek omedli, ga najprej previdno položite na tla. Pomembno je, da preverite, ali diha. Če diha normalno, mu nekoliko dvignite noge, da bo kri lažje stekla proti možganom. Okoli njega naj bo dovolj zraka. Če je mogoče, odprite okno ali odstranite ljudi, ki se zberejo okoli njega. Veliko ljudi ob takšni situaciji postane paničnih, zato je pomembno, da nekdo ostane miren.
Ko človek pride k sebi, naj ne vstane prehitro. Telo potrebuje nekaj časa, da si opomore. Dobro je, da nekaj minut miruje in počasi pride k sebi.
Če oseba ne diha ali se ne odziva, je treba takoj poklicati 112 in po potrebi začeti oživljanje.
Pomembno je tudi, da človeku, dokler ni povsem pri zavesti, ne dajemo hrane ali pijače. Veliko ljudi naredi napako, ker želijo pomagati prehitro, a lahko s tem povzročijo dodatne težave.
Kdaj omedlevica ni več nedolžna
Nekatere omedlevice niso nevarne in minejo brez posledic. Druge pa so lahko opozorilo, da se v telesu dogaja nekaj resnega.
Posebej previdni moramo biti, če človek pred omedlevico čuti bolečino v prsih, težko diha ali če se omedlevica ponavlja. Takrat je nujen pregled pri zdravniku.
Pri starejših ljudeh je pomembno tudi preveriti, ali so omedlevico povzročila zdravila, nizek krvni tlak ali premalo tekočine. Veliko ljudi namreč čez dan popije premalo vode, še posebej poleti.
Po omedlevici marsikdo občuti strah in negotovost. Nekateri se začnejo bati, da se bo stvar ponovila, zato se manj gibajo ali redkeje odhajajo od doma. Prav zato je pomembno, da vzrok čim prej razjasnimo.
Telo nam pogosto pošilja opozorila, še preden pride do resnejših težav. Omedlevica je lahko eden od teh znakov. In čeprav se zdi, da človek po nekaj minutah spet deluje povsem normalno, to še ne pomeni, da težave ne smemo vzeti resno.
Pazite nase! Zdravje je le eno.
5 zdravstvenih težav, ki pridejo z leti – Zlata leta
