Mnogi ob nakupu sončne kreme posežejo po čim višjem zaščitnem faktorju, saj verjamejo, da jih bo ta zaščitil za ves dan. A številke 15, 30 ali 50 ne pomenijo, da lahko toliko ur brezskrbno uživate na soncu.
Zaščitni faktor (SPF) pove predvsem, kako učinkovito krema ščiti pred UVB-žarki, ki povzročajo sončne opekline. Razlika med SPF 30 in SPF 50 je precej manjša, kot si marsikdo predstavlja – SPF 30 namreč zadrži približno 97 odstotkov UVB-žarkov, SPF 50 pa okoli 98 odstotkov. Ključna razlika je predvsem v tem, da višji faktor nudi nekoliko večjo zaščito občutljivi koži, vendar le ob pravilnem nanosu.
Pomembno je tudi vedeti, da nobena krema ne deluje ves dan. Strokovnjaki priporočajo, da zaščito obnovite približno na vsaki dve uri, še pogosteje pa po kopanju, močnem potenju ali brisanju z brisačo. Poleg tega mora biti krema širokospektralna, kar pomeni, da ščiti tako pred UVB kot tudi UVA-žarki, ki pospešujejo staranje kože.
Kaj pa številke na embalaži v resnici pomenijo? Zakaj SPF 50 ni dvakrat boljši od SPF 25 in katero zaščito izbrati glede na svoj tip kože? Odgovore najdete v članku na Student.si: Kaj številke na sončni kremi v resnici pomenijo?
Urednica portala MojPrihranek.si
