Vrtoglavica pri starejših je ena najpogostejših težav, zaradi katerih ljudje obiščejo zdravnika. Občutek, da se vrti prostor okoli nas, da izgubljamo ravnotežje ali da bomo omedleli, je lahko neprijeten, v nekaterih primerih pa tudi nevaren.
Veliko ljudi vrtoglavico pripiše utrujenosti, premalo tekočine, vročini ali hitremu vstajanju. In res je, da so to med najpogostejšimi vzroki. Toda vrtoglavica ni vedno nedolžna. Včasih je lahko prvi opozorilni znak težav s srcem, krvnim obtokom, notranjim ušesom ali celo možganske kapi.
Težava je v tem, da marsikdo simptome predolgo ignorira. Počakajo, da minejo sami od sebe, ali pa si rečejo, da gre le za slab dan. A telo pogosto opozarja že veliko prej, preden se razvije resnejša zdravstvena težava.
Če se vrtoglavica pojavi nenadoma, je zelo močna ali jo spremljajo motnje govora, dvojni vid, šibkost ene strani telesa, hud glavobol ali izguba ravnotežja, je treba ukrepati takoj. Takšni simptomi lahko kažejo na nujno zdravstveno stanje, pri katerem šteje vsaka minuta.
Kdaj moramo biti posebej previdni
Posebej previdni moramo biti, če se vrtoglavica ponavlja ali če se pojavi skupaj z bolečino v prsih, težkim dihanjem ali motnjami ravnotežja. Tudi nenadna izguba sluha ali močno šumenje v ušesih sta lahko pomembna opozorilna znaka.
Pri starejših ljudeh je vrtoglavica nevarna tudi zaradi večjega tveganja za padce. Že kratek trenutek izgube ravnotežja lahko povzroči poškodbo kolka, glave ali hrbtenice.
Velikokrat so vzrok tudi zdravila. Nekatera zdravila za pritisk, srce ali pomiritev lahko povzročijo omotičnost, še posebej ob hitrem vstajanju. Prav zato je dobro, da ob ponavljajočih težavah zdravniku vedno povemo, katera zdravila jemljemo.
Pomembno je tudi, da človek ob vrtoglavici ne dela naglih gibov. Če začutite omotico, sedite ali se primite za oporo. Veliko ljudi pade prav zato, ker želijo “stisniti” še nekaj korakov, preden bi se ustavili.
Telo pogosto opozarja bolj tiho, kot pričakujemo
Vrtoglavica je eden tistih simptomov, ki jih ljudje pogosto podcenjujemo. Ker mine. Ker se ne zdi dovolj resna. Ker si rečemo, da je bil pač slab dan. A telo nam pogosto pošilja opozorila veliko prej, preden pride do večjih težav.
Včasih je vrtoglavica res posledica utrujenosti ali premalo tekočine. Drugič pa je lahko prvi znak težav s srcem, krvnim obtokom ali živčevjem. Pomembno je, da opazujemo svoje telo in spremembe, ki niso običajne. Če se vrtoglavica ponavlja, postaja močnejša ali vpliva na ravnotežje, je prav, da poiščemo pomoč.
Veliko ljudi se boji, da bodo izpadli preveč občutljivi ali da bodo po nepotrebnem obiskali zdravnika. A pri zdravju redko obžalujemo, da smo ukrepali prezgodaj. Pogosteje obžalujemo, da smo čakali predolgo.
