Spar Slovenija, d. o. o.
Menopavza in hormonsko neravnovesje: kako jesti, ko se začne telo obnašati drugače
Vročinski oblivi, slabo spanje, kilogrami? Ne gre samo za leta. V ozadju so spremembe v hormonskem ravnovesju, ki se začnejo dogajati že v predmenopavznem...
Ali lahko prebavila postanejo žrtev stresa?
Stres je postal del vsakdanjega življenja. Hiter tempo, številne obveznosti in pomanjkanje časa za počitek vplivajo na naše počutje, zbranost in kakovost spanja. Pogosto...
To je hrana, ki jo telo v zrelih letih res potrebuje
S staranjem se spreminjata sestava našega telesa in presnova, s tem pa tudi naše prehranske potrebe. Starejši ljudje bi morali svoje obroke prilagoditi tako,...


