Vpliv aromaesenc na počutje ljudi

Letos je potekal ta teden od 13. maja do 17. maja., z njim se je opozarjalo javnost na pomembnost učenja v vseh življenjskih obdobjih ter na vloge, ki jih posameznik v svojem življenju opravlja. V projekt se je vključil tudi Pegazov dom iz Rogaške Slatine, zato smo v torek, 14. maja izvedli delavnico na temo Z vonjavami aromaesenc za boljše počutje, ki jo je vodila ga. Ingrid Ferlež. Delavnice se je udeležilo enaindvajset stanovalcev. Gospa Ingrid je s seboj prinesla več kot dvajset različnih olj, od olja sivke, čajevca, ki deluje kot naravni antibiotik do ingverja, cveta pomaranče in številnih drugih.

Izvedeli smo, da imajo številne pozitivne učinke, ki vplivajo na zdravje. Olja so zelo močna, koncentrirana, zato jih doziramo po kapljicah. Imajo tako fizičen kot duševen vpliv, pridobivajo pa jih na različne načine, olje sivke iz cvetov in listov, kadilo iz smole, olje pomaranče pa iz pomarančne skorje. Tudi njihova uporaba se razlikuje, lahko jih uporabljamo kot mazilo ali pa jih nanesemo na gazo ter postavimo, da odišavijo prostor. Kot zanimivost smo izvedeli, da je za liter olja vrtnice potrebno natrgati kar eno tono cvetnih lističev vrtnice. Vsak stanovalec je dobil košček papirnate brisače, na katero mu je gospa Ingrid kapnila tri različna olja.

Te so potem povonjali, najbolj pa jih je zanimal vonj sivke in kadila. Pri vonjanju olj aromaesenc molekule potujejo direktno v možgane, zato je stanovalcem svetovala naj po končani delavnici vsak spije kozarec vode. Ob zaključku smo izvedli še dihalno vajo kjer smo se naučili vonja številnih olj aromaesenc ter se sprostili z vajo za sproščanje. Delavnica je bila vsekakor zelo poučna in zanimiva, zato se gospe Ingrid še enkrat zahvaljujemo za sodelovanje.

Uporabljamo Akismet za manjšanje neželenih oglasnih komentarjev (spam). Politika zasebnosti.