Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Zaradi pomanjkanja časa pripravljamo med tednom take jedi, ki jih lahko hitro skuhamo in postavimo na mizo. Med prazniki pa si lahko vzamemo nekoliko...
Kuhanje za eno osebo je lahko majhen izziv, a tudi priložnost. Priložnost, da se kuhinji približamo brez pritiska, brez velikih loncev in dolgih seznamov,...
Resničnostni šovi že vrsto let sodijo med najbolj gledane televizijske vsebine. Oddaje, v katerih spremljamo vsakdanje življenje udeležencev, njihove odnose, napetosti in čustvene preobrate,...
Dedki in babice imajo posebno vlogo. So varuške, animatorji, kuharji, pripovedovalci zgodb in včasih tudi nočna straža, ko se vnuki odločijo, da bodo spali...