Niste srečne? Se počutite rahlo apatične? Čutite nemoč? Vas redno spremljajo glavoboli in trebušne slabosti? Ste nervozne? Mogoče tudi premalo samozavestne? Se »sekirate« tudi...
Redna telesna aktivnost je ključnega pomena za zdravje, zlasti v zrelejših letih. Gibanje na prostem je lahko izjemno koristno, saj vam pomaga ohranjati moč,...
Kaj je nordijska hoja?
Nordijska hoja je priljubljena rekreativna aktivnost, ki izvira iz nordijskih držav in predstavlja idealno obliko gibanja, še posebej za starejše. Gre...
Na velikonočni ponedeljek, 21. aprila 2025, je svet zapustil papež Frančišek, rojen kot Jorge Mario Bergoglio, 266. poglavar Rimokatoliške cerkve in prvi papež iz...
