Vaša koža je več kot le zaščitni ovoj. Je ogledalo vašega zdravja, notranjega ravnovesja in življenjskega sloga. Ko se na njej pojavijo rdeči, srbeči ali luskasti madeži, se hitro znajdete v dvomih, kaj jih je povzročilo. Dve najpogostejši kronični kožni stanji, ki ju ljudje pogosto zamenjujejo, sta ekcem in psoriaza. Čeprav se lahko na prvi pogled zdita podobna, imata različne vzroke, potek in tudi načine zdravljenja. Razumevanje razlik je ključ, da svoji koži ponudite pravo nego in preprečite nepotrebno poslabšanje.
Ekcem: občutljiva koža, ki potrebuje zaščito
Ekcem, strokovno imenovan atopijski dermatitis, je kronično vnetno stanje kože. Pogosto se začne že v otroštvu, pri mnogih pa vztraja tudi v odraslih letih. Gre za motnjo kožne pregrade, ki se težje upira vplivom iz okolja. Posledica je, da koža hitreje izgublja vlago in se težje brani pred dražilci in alergeni.
Značilni znaki ekcema so suha, pordela in srbeča koža, v hujših primerih pa tudi razpoke, izcedek ali kraste. Običajno se pojavlja na pregibih, na notranji strani komolcev, kolen, na vratu, zapestjih ali obrazu.
Kaj ekcem sproži ali poslabša? Pogosto so krivci stik z milom ali detergentom, spremembe temperature, prah, živalska dlaka, stres in tudi določena hrana. Ker gre za kronično stanje, ekcem ne mine sam od sebe, a s pravilno nego ga lahko učinkovito obvladujete.
Psoriaza: ko imunski sistem deluje prehitro
Psoriaza je avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem pošilja napačne signale kožnim celicam. Te se zato delijo bistveno hitreje kot pri zdravi koži, kar vodi v zadebeljene, rdeče in luskujoče predele. Luske so pogosto srebrnkaste barve, robovi sprememb pa jasni in dvignjeni.
Najpogosteje se pojavlja na komolcih, kolenih, lasišču, spodnjem delu hrbta, dlaneh in podplatih. Za razliko od ekcema psoriaza pogosto prizadene tudi nohte, ki lahko postanejo zadebeljeni, krhki ali imajo vdolbinice.
Sprožilci psoriaze so poškodbe kože, okužbe, stres, mraz in določena zdravila. Za razliko od ekcema, ki se pogosto začne že pri otrocih, psoriaza običajno izbruhne med 15. in 35. letom, a se lahko pojavi tudi kasneje.
Kako prepoznati razliko in izbrati pravo nego
Čeprav imata ekcem in psoriaza nekatere skupne znake, kot sta rdečica in srbečica, so podrobnosti ključne. Pri ekcemu je koža bolj suha, občutljiva in nagnjena k razpokam. Pri psoriazi pa so spremembe debelejše, jasno omejene in pogosto prekrite s srebrnkastimi luskami.
Za obvladovanje obeh stanj je pomembna redna in nežna nega. Pri ekcemu so v ospredju vlažilne kreme, izogibanje dražilcem in občasna uporaba predpisanih zdravil. Pri psoriazi so lahko potrebne kreme z vitaminom D, fototerapija ali sistemska zdravljenja.
Vaša koža je največji organ in si zasluži skrb, ki je prilagojena njenim potrebam. Prepoznavanje razlik med ekcemom in psoriazo ni pomembno le za lajšanje simptomov, temveč tudi za dolgoročno zdravje. Če niste prepričani, s katerim stanjem se soočate, je najbolje, da poiščete strokovno diagnozo in načrt zdravljenja. Prava nega lahko občutno izboljša kakovost vašega življenja in vam povrne udobje v lastni koži.
