Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Zaradi pomanjkanja časa pripravljamo med tednom take jedi, ki jih lahko hitro skuhamo in postavimo na mizo. Med prazniki pa si lahko vzamemo nekoliko...
Delovni čas trgovin ob koncu leta 2025 in v začetku leta 2026 se zaradi praznikov znova spreminja. Če še načrtujete nakupe, preverite, katere trgovine...
Decembrski solsticij, ki se zgodi vsako leto 21. decembra, ko je dan najkrajši, noč pa najdaljša, je eden najpomembnejših naravnih mejnikov v letu. Gre...