Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Preprost in naraven sistem vključuje 5 temeljnih načel:
pravilna telesna vadba
pravilno dihanje
pravilno sproščanje
pravilna prehrana
pozitivno razmišljanje in meditacija
Jogo lahko vadi vsakdo,...
Zaradi pomanjkanja časa pripravljamo med tednom take jedi, ki jih lahko hitro skuhamo in postavimo na mizo. Med prazniki pa si lahko vzamemo nekoliko...
Vaša koža je več kot le zaščitni ovoj. Je ogledalo vašega zdravja, notranjega ravnovesja in življenjskega sloga. Ko se na njej pojavijo rdeči, srbeči...
Sezona grip in prehladov je tu in čakalnice zdravstvenih domov po Sloveniji že pokajo po šivih. Vrhunec sezone gripe običajno nastopi januarja, letos pa...
Božični čas nas vsako leto povabi k ustvarjanju nežno prazničnega vzdušja. V letu 2025 se praznična dekoracija vrača k mirnim občutkom domačnosti, naravnim materialom...
