četrtek, 24 oktobra, 2024
Sponzorirano
Brezplačno izobraževanje za uporabo računalnikov in pametnih telefonov za starejše od 30 let.
Gibanje

Tek štirih srčnih mož okrog Bohinjskega jezera

Med oblačenjem majice Zlatih let, sem začutila, kot da pripadam novemu valu. In gremo sledilo je kratko ogrevanje z Romanom in Nino. Pred tekmovanji...
Gibanje

V Bohinju so tekli tudi srčne Zlatoletnice in Zlatoletniki

Na 13. Tek štirih srčnih mož okoli Bohinjskega jezera se je odpravila tudi ekipa Zlatih letih in vsi smo zelo ponosni na naše tekače....
Recepti

Beljakovine in uspešno hujšanje

V tem prispevku bomo spregovorili o beljakovinah in njihovem vplivu na hujšanje. Beljakovine oziroma proteini Za uspešno hujšanje je najpomembnejše, da ohranjate mišično maso. Mišična masa...
Aktivno staranje

Človeštvo je zašlo v slepo ulico!

Revni in starejši pa imajo, ne le v krizi, potrebo po kulturi in potrebo po izobraževanju, saj na ta način konstruirajo svoje dostojanstvo in...
Recepti

Prednosti in slabosti ogljikovih hidratov

Vendar pa je to daleč od resnice. Ogljikovi hidrati so naši prijatelji, gorivo, brez katerega naše telo ne deluje. V našem telesu se razgradijo...
1...197198199...392Stran 198 od 392
152SledilcevVšečkaj
Sponzorirano
Brezplačno izobraževanje za uporabo računalnikov in pametnih telefonov za starejše od 30 let.

Tedenske e-novice

Sponzorirano
Brezplačno izobraževanje za uporabo računalnikov in pametnih telefonov za starejše od 30 let.
Aktivno staranje

Se tudi vi po 60. letu še vedno borite s stresom?

Psihična obremenitev žensk v zlatih letih Mislili bi, da vam bo življenje pri 60-ih omogočilo brezskrbno življenje. Vsak dan malo joge, popoldanskega čaja, vinskih uric...
Aktivno staranje

Svetovni dan osteoporoze: Kako ohraniti zdravje kosti

Osteoporoza je bolezen, ki prizadene kostno tkivo, kar vodi do izgube gostote kosti in večje krhkosti. Zaradi tega so kosti bolj nagnjene k zlomom,...

Koraki za izdelavo nagrobne ikebane

Aktivno staranje
Prvi november je pred vrati. Pokojnim se lahko poklonite tudi tako, da ikeabno izdelate sami. Potrebujete: primerno posodo, peno (gobo) škarje za rezanje cvetja zelenje...

Kako olajšati bolečino na prvi dan mrtvih brez ljubljene osebe

Družina
Bliža se prvi november. Dan spomina na mrtve, ki ga prvič preživimo brez ljubljene osebe, je lahko še posebej težak, saj prinaša močne spomine...

Kam na zmenek? 5 idej za prijetno preživljanje časa v Sloveniji

Aktivno staranje
Zmenki niso samo za mlade! Tudi v zrelih letih je pomembno, da preživljamo kakovosten čas z osebo, ki nam veliko pomeni -  v dvoje,...
Sponzorirano
Brezplačno izobraževanje za uporabo računalnikov in pametnih telefonov za starejše od 30 let.

ZDRAVJE

PROSTI ČAS

RECEPTI

O NAS

Zlata-leta.si - Novice za tretje življenjsko obdobje

SLEDITE NAM

© Nevtron & Company, d. o. o., Ljubljana