Starejši imajo o video igrah pogosto precej negativno mnenje, saj je prva asociacija na igre vezana na podobo mladostnikov, ki ure in ure preždijo v svojih sobah in streljajo ter bombardirajo navidezne sovražnike.
Prve prave študije o vplivu igranja iger na starejše ljudi so se lotili na Univerzi v Illinoisu v ZDA, vodil pa jo je ugledni profesor Arthur Kramer. Skupaj s kolegi je hotel ugotoviti, ali lahko z novim pristopom dosežejo, da bi kandidati spretnosti, ki se jih naučijo v nadzorovanem okolju (v laboratoriju), prenesli v vsakdanje življenje.
Raziskava je bila objavljena v reviji Psychology and Aging (Psihologija in Staranje) decembra 2008.
»Znano je, da pri večini starejših sposobnosti, kot so odločanje, razporejanje, delovni spomin, načrtovanje, večopravilnost pešajo. Konkretno smo želeli odkriti, ali lahko interaktivne video igre te sposobnosti izboljšajo,« je pojasnil profesor Kramer.
Igrali so strateško igro
V študiji je sodelovalo 40 oseb, starih med 60 in 80 let, ki vsaj zadnji dve leti niso igrali kakšne video igre. Polovica sodelujočih je bila le kontrolna skupina in ni igrala nobene igre, medtem ko je druga polovica igrala strateško igro Rise of Nations. Bistvo te igre je gradnja mesta, skrb za prehrano in zaposlitev prebivalcev, širjenje ozemlja in ustvarjanje na področju umetnosti, tehnologije in arhitekture. V dobrem mesecu dni je vsak igralec igro igral 23 ur in pol.
“Igranje iger je koristno”
Strokovnjaki so z različnimi testi vsem udeležencem preverjali miselne sposobnosti pred začetkom, na sredini in po koncu eksperimenta. Ugotovili so, da so tisti, ki so igrali igre, občutno bolje in hitreje znali preklapljati med različnimi nalogami. Izboljšal se jim je tudi delovni spomin ter sposobnost argumentiranja. Določen napredek je bil viden tudi pri nalogah vizualnega tipa.
Vendar pozor: igranje iger je le eden od načinov za trening miselnih sposobnosti. Vseeno priporočamo druženje, gibanje v naravi in zdravo prehrano.
Kadar pa je slabo vreme, ali če zaradi kakšnega drugega razloga ne morete iz hiše, vam priporočamo naslednje igre, ki bodo vsekakor zagotavljale trening spomina, zbranosti in koncentracije:
P.S.: Ker seznam iger stalno dopolnjujemo, vam svetujemo, da preverite celotno rubriko igre.
ali mogoče ve gdo kako kratko igrico (za na oder upizorili bi jo starejšm ljudem v domu starejših. Prosimo pomagajte nam smo skupina upokojencev po imenu Braslovški Ajnzarji ljudski godci in veliko nastopamo za starejše zato bi imeli radi kratki igralski skeč,da bi ljudi nasmejali. za vsako pomoč se že vnaprej zahvaljujemo. BRASLOVŠKI AJNZARJI !!!!!!!!!!
ali mogoče ve gdo kako kratko igrico (za na oder upizorili bi jo starejšm ljudem v domu starejših. Prosimo pomagajte nam smo skupina upokojencev po imenu Braslovški Ajnzarji ljudski godci in veliko nastopamo za starejše zato bi imeli radi kratki igralski skeč,da bi ljudi nasmejali. za vsako pomoč se že vnaprej zahvaljujemo. BRASLOVŠKI AJNZARJI !!!!!!!!!!
ali mogoče ve gdo kako kratko igrico (za na oder upizorili bi jo starejšm ljudem v domu starejših. Prosimo pomagajte nam smo skupina upokojencev po imenu Braslovški Ajnzarji ljudski godci in veliko nastopamo za starejše zato bi imeli radi kratki igralski skeč,da bi ljudi nasmejali. za vsako pomoč se že vnaprej zahvaljujemo. BRASLOVŠKI AJNZARJI !!!!!!!!!!
[…] Ste vedeli, da igre izboljšujejo miselne sposobnosti tudi pri starejših? aktivno staranje, Igre, računanje, trening […]
[…] Ste vedeli, da igre izboljšujejo miselne sposobnosti tudi pri starejših? aktivno staranje, Igre, računanje, trening […]
[…] Ste vedeli, da igre izboljšujejo miselne sposobnosti tudi pri starejših? aktivno staranje, Igre, računanje, trening […]
[…] Igranje igric dokazano pozitivno vpliva na miselne procese, tudi pri starejših osebah. Študije, ki smo jih opisovali takrat, pa ne govorijo o nekem drugem, bolj sociološkem, vidiku igranja […]
[…] Igranje igric dokazano pozitivno vpliva na miselne procese, tudi pri starejših osebah. Študije, ki smo jih opisovali takrat, pa ne govorijo o nekem drugem, bolj sociološkem, vidiku igranja […]
[…] Igranje igric dokazano pozitivno vpliva na miselne procese, tudi pri starejših osebah. Študije, ki smo jih opisovali takrat, pa ne govorijo o nekem drugem, bolj sociološkem, vidiku igranja […]
js sm star 81 let pa špilam igre na računalniku
js sm star 81 let pa špilam igre na računalniku
js sm star 81 let pa špilam igre na računalniku
Hvala, gospod Marjan. Za vse, ki mogoče ne vidijo povezave (skrita je pod imenom “Marjan Šemrl”), jo navajam še tukaj: http://db.infohit.si/krjaveljchess/
Hvala, gospod Marjan. Za vse, ki mogoče ne vidijo povezave (skrita je pod imenom “Marjan Šemrl”), jo navajam še tukaj: http://db.infohit.si/krjaveljchess/
Hvala, gospod Marjan. Za vse, ki mogoče ne vidijo povezave (skrita je pod imenom “Marjan Šemrl”), jo navajam še tukaj: http://db.infohit.si/krjaveljchess/
Spoštovani,
Čudovit članek, ki bo marsikoga pritegnil, da nikoli ne preneha z miselnimi dejavnostmi.
Sam pa bi vam želel predstaviti še eno dejavnost, s katero se lahko človek ukvarja vse svoje življenje – DOPISNI ŠAH. Ne ustrašite, nič se ne dopisuje, v današnjih modernih časih se vse odvija na internetu.
Lahko igrate turnir, na katerem imate 8-12 ali celo več nasprotnikov istočasno. Vaši nasprotniki lahko bivajo kjerkoli na svetu, izmenjava potez pa je odlična priložnost tudi za sklepanje prijateljstev na daljavo in učenje tujih jezikov.
Za vsako potezo imate v povprečju 5 dni časa za razmišljanje, pri analizah pa si lahko pomagate tudi z računalnikom in šahovskimi programi in seveda v čim večji meri s svojo lastno glavo.
Z dopisnim šahom se ukvarja veliko ljudi v zelo različnih obdobjih življenja, tudi v zlatih zrelih letih. Trenutni svetovni prvak na primer je star 72 let.
Za več informacij lahko obiščete objavljeno povezavo.
Srečno!
Spoštovani,
Čudovit članek, ki bo marsikoga pritegnil, da nikoli ne preneha z miselnimi dejavnostmi.
Sam pa bi vam želel predstaviti še eno dejavnost, s katero se lahko človek ukvarja vse svoje življenje – DOPISNI ŠAH. Ne ustrašite, nič se ne dopisuje, v današnjih modernih časih se vse odvija na internetu.
Lahko igrate turnir, na katerem imate 8-12 ali celo več nasprotnikov istočasno. Vaši nasprotniki lahko bivajo kjerkoli na svetu, izmenjava potez pa je odlična priložnost tudi za sklepanje prijateljstev na daljavo in učenje tujih jezikov.
Za vsako potezo imate v povprečju 5 dni časa za razmišljanje, pri analizah pa si lahko pomagate tudi z računalnikom in šahovskimi programi in seveda v čim večji meri s svojo lastno glavo.
Z dopisnim šahom se ukvarja veliko ljudi v zelo različnih obdobjih življenja, tudi v zlatih zrelih letih. Trenutni svetovni prvak na primer je star 72 let.
Za več informacij lahko obiščete objavljeno povezavo.
Srečno!
Spoštovani,
Čudovit članek, ki bo marsikoga pritegnil, da nikoli ne preneha z miselnimi dejavnostmi.
Sam pa bi vam želel predstaviti še eno dejavnost, s katero se lahko človek ukvarja vse svoje življenje – DOPISNI ŠAH. Ne ustrašite, nič se ne dopisuje, v današnjih modernih časih se vse odvija na internetu.
Lahko igrate turnir, na katerem imate 8-12 ali celo več nasprotnikov istočasno. Vaši nasprotniki lahko bivajo kjerkoli na svetu, izmenjava potez pa je odlična priložnost tudi za sklepanje prijateljstev na daljavo in učenje tujih jezikov.
Za vsako potezo imate v povprečju 5 dni časa za razmišljanje, pri analizah pa si lahko pomagate tudi z računalnikom in šahovskimi programi in seveda v čim večji meri s svojo lastno glavo.
Z dopisnim šahom se ukvarja veliko ljudi v zelo različnih obdobjih življenja, tudi v zlatih zrelih letih. Trenutni svetovni prvak na primer je star 72 let.
Za več informacij lahko obiščete objavljeno povezavo.
Srečno!