Vendar pa je zelo verjetno, da je vmes tudi kaj res, da je kaj dobrega, kar bi bilo vredno, da poizkusimo. Vsak se sam odloča, zavedati se moramo le tega, da smo, kar smo, pretežno zaradi okolja, v katerem bivamo, ki na nas nehote močno vpliva.
Farmacevtska industrija je v stalnem pogonu in čeprav tega ne priznajo, so zainteresirani, da nismo zdravi, ker imajo potem oni večjo prodajo. Kao da nam pomagajo, vendar nam v resnici pomagajo gasiti požar, kateremu bi se marsikdaj dalo izogniti, če bi pravočasno delali na preventivi. Ampak ker smo ljudje radi v coni udobja, nam velikokrat preventiva ne diši.
Ali verjamete, da je bolezen neločljiv del človeškega telesa oz. življenja? Marsikdo pravi, da moramo itak od nečesa umreti. Vendar pa ko pride bolezen, nismo več istega mnenja. Takrat so krivi zdravniki, država in še kdo. Karkoli verjamete v življenju, se vsake toliko časa vprašajte, od kdaj in zakaj nekaj verjamete. Za marsikaj, kar verjamete, se namreč kasneje izkaže, da so vam prepričanje prodali v vaši preteklosti in da vam določene zadeve prav nič ne služijo, niti niso podkrepljena dejstva.
Ne vem zakaj nas »cepijo« s prepričanjem, da je bolezen nujen del starosti, ko bi bilo veliko bolje, da bi verjeli, da je vitalnost naravno stanje človeka, ki se brez problema raztegne v starostno obdobje!?
Angleški izraz za bolezen je “disease”, kar izhaja iz dveh korenov: dis-ease. Prevedeno bi to pomenilo “ne z lahkoto”. Se pravi bolezen pomeni, da naše telo ne funkcionira tako kot sicer. Morda bi bilo bolje ko bi govorili o nekakšni slabši funkcionalnosti telesa, ki pa nastane zaradi nepravilnosti v našem telesu. Nepravilnosti v našem telesu se zgodijo, ker naše telo, enako kot naš avtomobil, potrebuje posebno mešanico goriva, da optimalno funkcionira. Ključne sestavine so vitamini, minerali, aminokisline, lipidi, antioksidanti, itd. Če smo npr. 40 let zanemarjali dejstvo, da je za optimalno delovanje srčne mišice potreben koencim Q10, potem to rezultira v kardiovaskularni bolezni. Le-ta ni “udarila” nenadoma, temveč se je počasi pripravljala, dokler ni bila degeneracija tolikšna, da smo jo opazili kot bolezen.
Dobra novica ob vsem tem je, da so naše celice obnovljive do določene mere. Vsak dan se obnavljajo, pravijo da se v sedmih letih v celoti obnovimo. Pomeni, če začnemo kolikor toliko dovolj zgodaj ukrepati in zaznavati naše kontrolne lučke na naši telesni armaturi in če se zavedamo, kaj vse naše telo potrebuje in kaj mu v resnici damo, potem nikoli ni prepozno. Zamislite si, da vam nenadoma, ko se vozite, zagori neka kontrolna lučka na vaši armaturni plošči v avtu. Si predstavljam sebe, da se malce prestrašim, potem zapeljem na prvi možni odstavni prostor in iz predala v avtu izvlečem navodila, da vidim, kako ukrepati. Večinoma gre za to, da je potrebno nekaj ukreniti, včasih celo takoj ugasniti avto in poklicati vlečno službo.
Rekli smo že, da bi morda namesto besede “bolezen” uporabili izraz “slabša funkcionalnost telesa”, ki pa jo je mogoče, če jo opazimo pravočasno, korigirati. Na ta način prevzamemo nadzor nad zdravjem v naše roke. Ne gre le za nadzor nad zdravjem, temveč nad tem, kako se počutimo, kako izgledamo, kako se staramo, kako dolgo bomo živeli. Ne verjamete? Vem, da je težko verjeti, vendar… ali se upate NE verjeti!?
Da ne bo pomote: ne gre za iskanje vrelca mladosti, čeprav so vaje, ki so tako poimenovane še kako koristne. Še vedno se bomo starali, imeli določene fizične probleme in nekega dne umrli. Vendar pa lahko določene probleme odložimo za kar nekaj let, lahko smo zelo dolgo aktivni in zdravi, tudi če smo stari 80, 90 ali celo več let. Gre za samo-ohrabritev, vrnitev zaupanja vase in svoje sposobnosti, čeprav so naši programi v naših možganih trenutno drugačni. Gre za vero, da je možen drugačen svet, v katerem je naše zdravje in počutje v naših rokah.
Zdravje je bogastvo, pravimo. Kaj zaboga imata zdravje in finance skupnega!? Seveda je zdravje nekaj, kar je izjemno dragoceno. Vendar ali ste se kdaj vprašali, da je za nas bolezen lahko zelo draga!? Večinoma mislimo, da veliko plačujemo za naše zdravstveno zavarovanje, po drugi strani pa, ko potrebujemo zdravstvene storitve, ne dobimo tistega, kar pričakujemo (in kar smo prej plačevali!). Tisti, ki so bili že kdaj v situaciji, da so morali plačati kakšno operacijo, vedo kakšne številke so to bile. Verjetno se boste strinjali, da je zahtevna operacija upravičeno draga. Torej tudi iz tega vidika lahko potrdimo, da je zdravje bogastvo, ker so nam kasneje prihranjeni veliki stroški.
Zdravje in finance imata še nekaj skupnega: kar smo gradili desetletja, se bo slej ko prej poznalo in imeli bomo bogastvo, bodisi da je to denar ali pa optimalno zdravje in počutje. Ko pa enkrat začnemo počasi izčrpavati naše bogastvo, bankovec za bankovcem oz. v prenesenem pomenu z zdravju škodljivimi navadami, bomo sčasoma prišli v situacijo, ko ne bomo mogli več plačati položnic ali pa nas bo bolezen že tako močno opozarjala, da bomo končno odšli do zdravnika in zgroženi prejeli diagnozo.
Ko spoznamo naš življenjski nauk, imamo vedno čas, da lahko kaj naredimo. Kako bi ponovno vzpostavili bogastvo? Tako kot smo ga prvič, morda s pazljivejšim ravnanjem, varčevanjem, z eno besedo s spremembo. Einstein je dejal: če počnemo stvari na enak način, bomo imeli enake rezultate!
