Nadja Jurca
Urednica portala MojPrihranek.si
Kakšna naj bo temperatura v dnevni, kakšna v spalnici?
Čeprav je prav prijetno biti doma v kratkih rokavih ob pri 25 stopinjah Celzija, je takšna konstantna temperatura za telo vse prej kot primerna....
Če boste to upoštevali, boste privarčevali pri gorivu
Za varno in bolj varčno vožnjo je pomembno, da na svoje vozilo namestite ustrezne pnevmatike.
Zelo pomembno je, kakšen je kotalni upor, ki pove, koliko energije je...
Kako poskrbeti za finančno stabilnost v pokoju?
Varčevanje je ključnega pomena za finančno stabilnost v pokoju. Pravilno načrtovanje in izvajanje varčevalnih strategij lahko pomaga uresničiti finančne cilje in si zagotoviti udobno...
Veste, koliko tekočine je dnevno treba zaužiti?
Zakaj je voda pomembna?
Voda ima odločilno vlogo v rastlinskem in živalskem svetu, saj brez nje ne more živeti nobeno živo bitje. Poleg tega je...
Kakšno ležišče izbrati za zdrav spanec in boljše počutje
Dober spanec je pomemben za ohranjanje zdravja in vitalnosti. Pravilna izbira ležišča igra ključno vlogo pri tem, saj lahko napačno ležišče povzroči bolečine v...
Praktični nasveti za tekače začetnike
Kljub dejstvu, da je teči "preprosto fajn" (ste vedeli, da se pri teku sprošča serotonin - t. i. hormone sreče?), da smo že pridno...
Top igre za preživljanje prostega časa za starejše: Prednosti in slabosti
V zreli dobi je pomembno, da ohranjamo aktivno in zanimivo življenje in izbiramo dejavnosti, ki dobro vplivajo na duševno in telesno zdravje. Igre so...
Koliko ur lahko delate, če ste upokojeni in koliko lahko zaslužite?
Vir: ZPIZ
Zakon o urejanju trga dela (ZUTD) določa, da lahko vsi upokojenci (razen tistih, ki prejemajo delno starostno ali delno predčasno pokojnino, saj so...
Kako živeti polno življenje kljub inkontinenci
Čeprav je inkontinenca še vedno nekakšna tabu tema, je pomembno razumeti, da se tisti, ki se s to težavo soočajo, ne bi smeli počutiti...
3 razlogi, zakaj se lotiti vrtičkanja in nasveti za vrtiček na balkonu
Vrtičkanje je dejavnost, ki lahko prinaša številne koristi tako za mlajše kot starejše.
Fizična aktivnost:
Vrtičkanje vključuje različne gibalne aktivnosti, kot so kopanje, sajenje, pletje, zalivanje...