A. S.
Ta bolezen lahko skrajša življenje za 10 let
Debelost je kronična bolezen, ki lahko skrajša življenje tudi za deset let. Zavedanje, da spremembe že danes, ne pa šele jutri, lahko bistveno vplivajo...
Najboljše evropske destinacije za starejše popotnike
Potovanja so odličen način za odkrivanje novih krajev, uživanje v lepoti narave in obogatitev življenja, ne glede na vaša leta. Starost nikakor ni ovira,...
7 nasvetov za zdravo nego kože za starejše ženske
Nekateri prisegajo na kokosovo ali arganovo olje, drugi na luksuzne znamke s sestavinami, katerih imena težko izgovorimo, spet tretji uporabljajo najpreprostejša mila. Vendar pa...
Kako preprosta izkušnja lahko postane izjemna zgodba
V zadnjih desetletjih so spomini postali ena izmed najbolj priljubljenih literarnih zvrsti. A osebne zgodbe so že od nekdaj del človeške narave. Stoletja smo...
Česen: naravni zaveznik vašega zdravja
Česen (Allium sativum) je že stoletja prepoznan kot eno najbolj zdravilnih živil. Njegova uporaba sega daleč v zgodovino, od starodavnih Egipčanov, ki so ga...
Andropavza: Da, tudi moški imajo menopavzo!
Vsak moški v svojem življenju pride do trenutka, ko začne opaziti spremembe v telesu in psihološkem počutju. Ta obdobja, ki so pogosto označena kot...
Kako vam seznam stvari, ki jih ne želite več početi, poenostavi in obogati življenje?
V sodobni družbi je koncept seznama želja postal priljubljen način beleženja ciljev in izkušenj, ki jih želimo doseči pred smrtjo. Vendar pa se vse...
7 vprašanj, ki si jih morate zastaviti, če razmišljate o domači oskrbi za svojca
Pogovor o oskrbi ni vedno lahek – posebej če gre za bližnje družinske člane. Nekateri se s tem, da potrebujejo pomoč, težko sprijaznijo, saj...
Šokantne informacije – kadi vsak četrti odrasli Slovenec
Vsako leto 31. januarja obeležujemo svetovni dan brez cigarete, ki spodbuja kadilce k opustitvi kajenja in ozavešča o škodljivih posledicah uporabe tobačnih izdelkov. Obenem...
Intervju: (Peri)menopavza
Menopavza in perimenopavza sta temeljni fazi v življenju ženske, vendar sta pogosto obravnavani le v kontekstu simptomov, ki jih ženske doživljajo. O tem obdobju...