Kaj je nordijska hoja? Nordijska hoja je priljubljena rekreativna aktivnost, ki izvira iz nordijskih držav in predstavlja idealno obliko gibanja, še posebej za starejše. Gre za hojo z uporabo posebnih palic, kar omogoča vključitev zgornjega dela telesa in s tem bolj učinkovito vadbo, kot običajna hoja. Hkrati zagotavljajo palice še večjo stabilnost. Zakaj je nordijska … Nadaljujte z branjem Zato je nordijska hoja odlična vadba! Predlagamo teh 10 destinacij po Sloveniji